Работа – именно она открывает перед человеком мир достатка и благосостояния. Но не каждый может в него войти, причины этому – лень и отсутствие самоорганизации. В результате систематические жалобы на нехватку времени и денег. Чтобы этого избежать, необходимо уметь мотивировать себя на трудовую деятельность. Далее мы расскажем читательницам https://lady-biznes.ru/ как заставить себя работать, когда не хочется!
Внутренняя мотивация
Многие мечтают о благосостоянии, об отдыхе за границей и роскошном автомобиле. Но от этого больше денег не становится, а мечты так и остаются приятным отвлечением от проблем – сладкими фантазиями. Чтобы превратить их в реальность, нужно заставить себя работать и достигать результатов. Это означает, что отбывание времени на предприятии, в офисе компании без конкретных действий, ни на шаг не приблизит человека к достижению цели.
Для эффективной организации работы важно понимать следующие моменты:
- Деньги нужно зарабатывать их никто не подарит, высокооплачиваемая должность не станет наградой за мечты.
- Мечты превращайте в конкретные цели – стимулы, которые будут вдохновлять на работу, даже когда очень устал.
- Работать на износ за маленькую зарплату не означает добиться результата. Это пустая трата времени и блокировка мотивации. Необходимо взять тайм-аут, хорошенько все обдумать, поставить цели определить задачи, начать их реализацию.
- Не стоит бояться кардинальных перемен, нужно верить в себя и свои силы.
- Нужно искать оптимальные источники дохода, те которые будут впоследствии работать самостоятельно, и приносить пассивный доход. Это не обязательно касается денег, ценными ресурсами также являются репутация, опыт.
- Необходимо эффективно и методично реализовывать задумки, даже если нет сил и настроения, действовать согласно плану.
Все вышеизложенное применимо абсолютно к любому виду занятости. Это общая концепция, которая поможет заставить себя работать.
Во всем искать положительные моменты
Чтобы поднять эффективность труда, важно во все негативные моменты превращать в позитив. Делается это на психологическом уровне. Яркий пример такой трансформации, когда человек заставляет себя работать за копейки для опыта. Это можно расценивать как вопиющую несправедливость и жалеть себя или осознать, что опыт бесценен и многие готовы отдать большие деньги, чтобы его получить. На этом впоследствии можно зарабатывать неплохие деньги.
Другой пример, если работа не нравится, не нужно сидеть и посыпать голову пеплом. Следует превратить этот фактор в мощный стимул заняться любимым делом, найти подходящую работу, заставить себя искать выход из ситуации.
Когда очень устал, следует представить, что сделанная вовремя работа или задание, выполненное заранее, станет очередным шагом к достижению цели, лепта в копилку ресурсов, которые помогут осуществить мечту. Ради этого стоит заставить себя работать на 1 или 2 часа дольше. Жалость к себе будет шагом назад, проявлением слабости, с чем мотивированный человек постоянно борется.
Практические рекомендации
Чтобы работать максимально эффективно, требуется слово «заставлять» трансформировать в рациональную организацию труда. Это сделать не сложно, достаточно применять на практике следующие рекомендации:
- Распланировать время работы. Например, через каждые 2 часа делать перерыв 10–15 минут. Такая схема позволит повысить качество и все успевать.
- Работу следует начинать с решения сложных задач. Это обусловлено тем, что на свежую голову и с полным запасом физических сил можно достаточно быстро выполнять сложные задания, ведь уже через несколько часов умственные и физические ресурсы начнут иссякать и можно приступить к менее сложным операциям и задачам. Такая концепция позволит держать высокий темп производительности в течение всего дня.
- Заставлять себя, когда наступил ступор в работе бесполезно. Тут важно сделать внеплановый перерыв 5–10 минут. Желательно просто откинуться на стуле или в кресле, закрыть глаза и подумать о чем-то приятном.
- Работать и не отвлекаться. Категорически запрещено в процессе работы внезапно отвлекаться на мобильные гаджеты – проверять сообщения, посещать аккаунты в социальных сетях. Также это относится к частым перекурам и кофе таймам. Это может поставить жирную точку на эффективном выполнении задач, особенно если такие ситуации случаются на нелюбимой работе.
- Необходимо постоянно поддерживать порядок на рабочем месте. Это значительно упростит и ускорит выполнение задач.
- Самотренировка, необходимо себя заставлять что-нибудь делать. Это особенно актуально после отпуска, когда лень работать.
Еще один полезный совет, помогающий заставить себя работать, предоставлен на видео:
Эти нехитрые советы в сочетании с мотивацией способны творить чудеса и за короткое время значительно повышать самоорганизацию человека, а соответственно его эффективность работы и уровень доходов.
P.S.
Мотивация – не что иное, как аналог слова «желание», без него любое начинание обречено если не на провал, то на посредственную реализацию. Некоторые специалисты утверждают, что достаточно самоорганизации для достижения цели, но в этом случае работа будет движением без вектора, бессмысленной реализацией концепции работоспособности. В реалии самоорганизация помогает избежать сиюминутных слабостей, когда не хочется и не можется, но не решает глобальных задач.
Стоит понимать, что самоорганизация должна быть направлена на повышение профессиональных навыков, карьерный рост, повышение уровня доходов, а мотивация – это та планка, которой нужно достичь с помощью увеличения трудовых показателей. Надеемся, мы помогли вам понять, как заставить себя работать, когда не хочется совсем!
Будет полезно прочитать:
- Как построить успешную карьеру женщине
- Как заставить мужа зарабатывать больше
- Лучшие профессии для девушек
